選擇400電話代理或加盟時，主要需要考慮以下幾個方面：

1. 服務商的信譽：選擇有良好市場口碑和穩定運營的服務商，可以保證業務的順利進行。可以通過查看用戶評價、行業排名等方式了解。

2. 服務范圍：看代理商是否提供全面的服務，包括號碼選擇、開通、后期維護、功能升級等。

3. 價格合理性：對比不同代理商的價格，選擇性價比高的。但要注意，過低的價格可能意味著服務質量會打折扣。

4. 技術支持：好的代理商會提供強大的技術支持，解決你在使用過程中遇到的問題。

5. 合同條款：詳細閱讀合同條款，確保權益不受損害，特別是關于費用、服務期限、退訂政策等重要條款。

6. 客戶服務：良好的客戶服務能及時響應你的需求，解決問題。

具體哪家代理好，這需要根據你的具體需求去調查和比較。常見的400電話服務商有中國聯通、中國電信、中國移動等三大運營商的官方代理，也有一些第三方服務商，如華信、中興、尚景等。在選擇時，建議先進行咨詢，再根據自身情況決定。